مقاومة الأنسولين هي حالة تحدث عندما تكون الخلايا في الجسم غير قادرة على استخدام الأنسولين بشكل فعال. يعمل الأنسولين على السكر (الغلوكوز) من الدم إلى الخلايا لاستخدامه كوقود لتوليد الطاقة. عندما تكون الخلايا مقاومة للأنسولين، يزيد مستوى السكر الحركي، السمنة، وارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم. من المهم علاج مقاومة الأنسولين من خلال تبني أسلوب حياة صحي، بما في ذلك الحلى وزن صحي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية. في بعض الحالات قد يحتاج الشخص إلى تناول الأدوية لعلاج مقاومة الأنسولين. يُوصى بمراجعة الطبيب للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مناسبة.
