الفرد يستطيع التأثير في العديد من الأمور بنفسه، منها على سبيل المثال:
سلوكه وأفعاله: يمكن للفرد تحديد سلوكه الشخصي وأفعاله والتحكم فيها.
صحته ولياقته: يمكن للفرد الاهتمام بصحته وممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي.
تطوير مهاراته: يمكن للفرد تعلم مهارات جديدة وتحسين مهاراته الحالية من خلال التدريب والتعلم المستمر.
حياته المهنية: يمكن للفرد تحقيق النجاح في حياته المهنية من خلال العمل الجاد وبناء علاقات جيدة مع الزملاء والمديرين.
علاقاته الشخصية: يمكن للفرد العمل على تحسين علاقاته مع الأهل والأصدقاء وبناء علاقات صحية وإيجابية.
تحقيق أهدافه: يمكن للفرد وضع أهداف محددة والعمل بجدية لتحقيقها.
