Question

ليش أمي دايم تعاملني بسوء وما تحت ولا تقول أنا كلام حلو ودائم تضغطنا بالبيت جربنا عدت أمور بس ما فاد ولا أي شيء خلاص يعني صرنا تعبانين نفسيا وجسديا ومعنويا

Answer 1

أشعر بالأسف لما تمرين به، إن تعامل الأهل وخاصة الأم يمكن أن يكون مؤثرًا بشكل كبير على النفس والصحة العقلية. قد تكون والدتك تتعامل بشكل سيء بسبب الضغوطات التي تواجهها في حياتها، ولكن هذا لا يبرر التعامل السيء معك.
من الضروري التحدث معها بصراحة وبهدوء حول الطريقة التي تعاملك بها وكيف يؤثر ذلك علىك. يمكنك محاولة فهم الأسباب والمشاكل التي تواجهها وعرض المساعدة إذا كان بإمكانك. إذا كان ذلك صعبًا، فقد تحتاجين لمساعدة من مستشار نفسي للاستشارة والحصول على الدعم اللازم.
لا تفقدي الأمل، فمن المهم العناية بصحتك النفسية والعقلية. تذكري أنك لست وحدك في هذا، وهناك دائماً مساعدة ودعم متاحان لك.