نعم، تناول الأناناس يمكن أن يكون مفيداً للشعر بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين C وفيتامين A والألياف. كما أن الأناناس يحتوي أيضاً على مادة تسمى بروميلين التي يعتقد أنها تساعد على تعزيز نمو الشعر وتحسين حالة فروة الرأس. لذلك، يمكن تضمين الأناناس في نظامك الغذائي للحفاظ على صحة شعرك. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تغيير نظامك الغذائي لضمان أنه مناسب لك ولا يتعارض مع أي حالة صحية تواجهك.
