الأنابيوسيس (Anabiosis) هو مصطلح يستخدم لوصف حالة السكون أو الخمول، والتي يسبب فيها انخفاض درجة حرارة ونشاط الجسم إلى درجة غير قابلة للحياة، ولكن يمكن للكائن الحي العودة إلى الحياة عند تحسن الظروف مرة أخرى، مثل في حالات الجفاف أو البرد الشديد. تُستخدم هذه الاستراتيجية من قبل بعض الكائنات الحية مثل الفطريات والحشرات للبقاء على قيد الحياة والتكيف مع الظروف القاسية.
